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La mia personale battaglia contro l'olio di palma è iniziata quando ho visto un post su fb con la foto di un povero gorilla agonizzante e di una palma squartata.
Poi mi sono documentata: ho scoperto che la maggior parte dei biscotti, delle merendine e dei dolci che mangiamo ogni giorno (ogni settimana, se siete meno golosi di me) contiene tra gli ingredienti l'olio di palma.
Le palme, appunto.. intere deforestazioni che fanno venire meno l'habitat naturale di milioni di animali tra cui i gorilla e gli scimpanzé, soltanto per produrre un olio a basso costo, oltretutto dannoso per la nostra salute.
Non sono vegetariana, mangio qualsiasi cosa... ma all'olio di palma ho deciso di dire no (anche se può sembrare una contraddizione).
Ho scoperto che anche le mie amate Gocciole contengono l'olio di palma e, quindi, da qualche settimana, la mattina non sono più sul mio tavolo della colazione.
dal 13.12.2014, poi, una direttiva europea ha previsto che tra gli ingredienti debba essere sempre indicato "olio di palma" senza camuffarlo nella dicitura più generica di "olio vegetale".
Qui potete trovare l'elenco dei biscotti e dei dolcetti senza olio di palma.. a volte sono un po' più cari, però secondo me ne vale la pena (così magari ne mangio anche qualcuno in meno!).
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Amo trascorrere le domeniche con Te.
Con calma, senza fretta, senza programmi.
Mi piace quando andiamo in centro io e Te, sul bus d'inverno, in scooter d'estate.
Quando, come ieri, ci stringiamo stretti stretti per il freddo.
Quando camminiamo nelle stradine dove non andiamo mai.
Quando ci fermiamo in un bar a prendere un dolcetto.
Quando mi scaldi le mani nelle Tue.
Quando torniamo a casa infreddoliti ma felici.
...e alla fine arrivo io, anche se un po' in ritardo, con la lista degli amori di gennaio!

L'estate francese di Lesley Lokko

burrocacao alla menta (organic lip balm) di Dr. Bronner's
borsa Camaieu blu (comprata con i saldi a € 13)
fard Deborah n. 6
sfondo iphone MylittleParis
..e io vostri preferiti di gennaio, quali sono stati?
Hold back the river - James Bay
(non riesco a togliermela dalla testa!)
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Tried to keep you close to me,
But life got in between
Tried to square not being there
But think that I should have been
Hold back the river, let me look in your eyes
Hold back the river, so I
Can stop for a minute and see where you hide
Hold back the river, hold back
Once upon a different life
We rode our bikes into the sky
But now we call against the tide
Those distant days are flashing by
Hold back the river, let me look in your eyes
Hold back the river, so I
Can stop for a minute and be by your side
Hold back the river, hold back
Hold back the river, let me look in your eyes
Hold back the river, so I
Can stop for a minute and see where you hide
Hold back the river, hold back
Hold oho, oho, oho, oho
Oho, oho, oho, oho
Lonely water, lonely water, won't you let us wander
Let us hold each other
Lonely water, lonely water, won't you let us wander
Let us hold each other
Hold back the river, let me look in your eyes
Hold back the river, so I
Can stop for a minute and be by your side
Hold back the river, hold back
Hold back the river, let me look in your eyes
Hold back the river, so I
Can stop for a minute and be by your side
Hold back the river, hold
Lonely water, lonely water, won't you let us wander
Let us hold each other
Lonely water, lonely water, won't you let us wander
Let us hold each other
But life got in between
Tried to square not being there
But think that I should have been
Hold back the river, let me look in your eyes
Hold back the river, so I
Can stop for a minute and see where you hide
Hold back the river, hold back
Once upon a different life
We rode our bikes into the sky
But now we call against the tide
Those distant days are flashing by
Hold back the river, let me look in your eyes
Hold back the river, so I
Can stop for a minute and be by your side
Hold back the river, hold back
Hold back the river, let me look in your eyes
Hold back the river, so I
Can stop for a minute and see where you hide
Hold back the river, hold back
Hold oho, oho, oho, oho
Oho, oho, oho, oho
Lonely water, lonely water, won't you let us wander
Let us hold each other
Lonely water, lonely water, won't you let us wander
Let us hold each other
Hold back the river, let me look in your eyes
Hold back the river, so I
Can stop for a minute and be by your side
Hold back the river, hold back
Hold back the river, let me look in your eyes
Hold back the river, so I
Can stop for a minute and be by your side
Hold back the river, hold
Lonely water, lonely water, won't you let us wander
Let us hold each other
Lonely water, lonely water, won't you let us wander
Let us hold each other
Nella casa nuova, abbiamo modificato il lungo corridoio, riuscendo a creare uno studio per mio marito e un angolo lettura per me..
In giro per il web ho trovato queste idee per creare un semplice angolino di tranquillità , dove poter leggere un libro o sfogliare una rivista..
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Questi angoli di casa sono davvero rilassanti!
Ci sono canzoni che conservo nel cuore..
a volte mi tornano in mente e le ascolto a ripetizione fino allo sfinimento..
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Fotografie di Claudio Baglioni
è la canzone a ripetizione di questo pomeriggio.
un azzurro scalzo in cielo
il cielo matto di marzo e di quel nostro incontro
al centro tu poggiata sui ginocchi
e il vento sui capelli e sui tuoi occhi
qui l'ombra cade giù dalla tua mano
un orizzonte di cani abbaia da lontano
tu aggrappata alla ringhiera
di una tenera e distratta primavera
pomeriggio lento e un po' svogliato
maggio è andato via un dito sotto il mento
e gli uccelli fuggono infilando il verde dove la
città si perde
sopra un foglio di carta vetrata
luglio e tu sdraiata tu sporca di baci e sabbia
a cercar le labbra smisurate dell'estate sulle mie
in quest'altra stiamo insieme
come ridi di gusto e fino a soffocarti
io stringevo agosto e te
vedendoti con gli occhi miei per non scordarti
e ancora tu tra file di alberi
che cuciono colline di uva bianca
tu sei stanca un giorno intero a bere vino
e un contadino col bicchiere in mano li' vicino
foglie arrugginite in fondo al viale
e nuove voglie e tu tu sei venuta male
la tua faccia un po' tirata e una risata senza più
allegria e incoscienza
l'aria acerba della domenica mattina
sopra l'erba e tu e lacrime di brina
guance colorate mentre sbucci arance e stupide
bugie
resta li
non muoverti
sorridi un po'
adesso voltati
fai cosi'
appoggiati
non dire no
amore guarda qui
gennaio e il fiato grosso scalda le parole
il sole andava giù cielo di marmo rosso
tu un po' nera contro quella sera che scavava il
nostro addio e scappava
la pioggia fina salta sopra i marciapiedi
noia moschina e tu tu guardi ma non vedi
che è finita e tra le dita non ci sono che fotografie
un azzurro scalzo in cielo
il cielo matto di marzo e di quel nostro incontro
al centro tu poggiata sui ginocchi e gli occhi tuoi per sempre nei tuoi occhi
Buon weekend a tutte!
il cielo matto di marzo e di quel nostro incontro
al centro tu poggiata sui ginocchi
e il vento sui capelli e sui tuoi occhi
qui l'ombra cade giù dalla tua mano
un orizzonte di cani abbaia da lontano
tu aggrappata alla ringhiera
di una tenera e distratta primavera
pomeriggio lento e un po' svogliato
maggio è andato via un dito sotto il mento
e gli uccelli fuggono infilando il verde dove la
città si perde
sopra un foglio di carta vetrata
luglio e tu sdraiata tu sporca di baci e sabbia
a cercar le labbra smisurate dell'estate sulle mie
in quest'altra stiamo insieme
come ridi di gusto e fino a soffocarti
io stringevo agosto e te
vedendoti con gli occhi miei per non scordarti
e ancora tu tra file di alberi
che cuciono colline di uva bianca
tu sei stanca un giorno intero a bere vino
e un contadino col bicchiere in mano li' vicino
foglie arrugginite in fondo al viale
e nuove voglie e tu tu sei venuta male
la tua faccia un po' tirata e una risata senza più
allegria e incoscienza
l'aria acerba della domenica mattina
sopra l'erba e tu e lacrime di brina
guance colorate mentre sbucci arance e stupide
bugie
resta li
non muoverti
sorridi un po'
adesso voltati
fai cosi'
appoggiati
non dire no
amore guarda qui
gennaio e il fiato grosso scalda le parole
il sole andava giù cielo di marmo rosso
tu un po' nera contro quella sera che scavava il
nostro addio e scappava
la pioggia fina salta sopra i marciapiedi
noia moschina e tu tu guardi ma non vedi
che è finita e tra le dita non ci sono che fotografie
un azzurro scalzo in cielo
il cielo matto di marzo e di quel nostro incontro
al centro tu poggiata sui ginocchi e gli occhi tuoi per sempre nei tuoi occhi
Buon weekend a tutte!
Sto cercando..

di terminare di leggere L'estate francese di Lesley Lokko, perchè io sono così.. quando mi affeziono ad un libro, arrivata verso l'epilogo, non ho alcuna fretta di finirlo, forse anche per non leggere un finale diverso da quello che mi ero immaginata..
un paio di francesine con il tacco, 'che ultimamente mi sembra siano sparite un po' dalla circolazione per lasciare posto a quelle scarpazze (alias boots!) che mi fanno sembrare una gnoma di bosco e che quindi non voglio comprare..
di trascinare mio marito all'Ikea e di farlo partecipare attivamente alle mie idee che dal reparto soggiorni fino al reparto piante sono già cambiate mille volte (e poi ci tocca di rifare il giro e ricominciare tutto daccapo)..
di smettere i disegnare fiorellini sugli atti e sui fascicoli..
di avere più fiducia in me stessa e ci sto finalmente riuscendo (un pochino!)..
di essere meno ansiosa e sto scoprendo che basta davvero poco per essere più tranquilli..
sto cercando di credere che questo 2015 sarà pieno di belle notizie e di occasioni e qualcuna è anche già arrivata..
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Il Twitter bird si è posato sull'Ombrello Celeste...
da oggi cinguetterò anche io ogni tanto...
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katia
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Ho i capelli ricci, leggo libri con la copertina rosa e amo Parigi. Dal 2016 sono mamma di Viola. Read More
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